ALPHA BIEN NAITRE

Programme de Préparation à l'accouchement
ACCOMPAGNEMENT à la NAISSANCE
J'ai le bonheur d'avoir plusieurs enfants et lors de mes grossesses, j'ai été stressée par la volonté médicale de tout contrôler et le gigantesque déploiement de tout un arsenal de techniques médicales en maternité. 
Je me suis demandé comment faire pour que les femmes soient libres de choisir un accouchement naturel qui leur corresponde, pour qu'elles soient entendues, pour que l'enfant soit accueilli, avec le plus de bienveillance possible et que leurs besoins à tous deux soient reconnus. 
Pour cela lors de mes formations en hypnose et périnatalité à m'intéresser plus particulièrement à l'accompagnement à l'accouchement et tout ce qui l'entoure. 

Au fil du temps j'ai développé ma propre méthode d'accompagnement à l'accouchement que j'ai appelé Alpha BIEN NAITRE.




La préparation Alpha BIEN NAITRE aide les futures mères à trouver en elles toutes les ressources indispensables pour vivre pleinement leur grossesse et leur accouchement et pour être vraiment connectées à leur enfant. 

Cette méthode aide les futures mamans à :
- accepter les transformation liées à la grossesse pour se sentir mieux, réduire la tension et l'anxiété,
- surmonter les peurs liées à l'accouchement,
- apprendre des techniques de relaxation et de respiration.
C'est une préparation à l'accouchement véritable et complète.

Les séances de préparation à l'accouchement sont ouvertes aux futurs pères. En comprenant les métamorphoses due à la grossesse ils pourront mieux soutenir leur compagne tout au long de ces neufs mois et au moment de l'accouchement, mieux comprendre les transformations physiques et émotionnelles liées à la grossesse et éviter ainsi les incompréhensions sources de malentendus, dépasser les doutes et la peur d'être mis à l'écart, de ne pas être à la hauteur, de l'accouchement, de  se sentir impuissant, etc. Ils sauront ainsi préparer et établir un meilleur lien père-enfant. 

La préparation à l'accouchement Alpha BIEN NAITRE, en cas de césarienne, programmée ou non, vous aidera à éliminer les idées fausses et l'éventuelle culpabilité grâce à une visualisation positive de la naissance. Ainsi l’acte médical ne vous fera plus peur et vous l'accepterez sans vous reprocher de ne pas avoir accoucher comme vous le souhaitiez.

Après la naissance, le corps se transforme à nouveau (changements hormonaux, «le ventre est vide»…) ; de nouvelles relations s’établissent, les émotions sont exacerbées. Alpha BIEN NAITRE vous aidera à anticiper ou faire face au baby-blues. Alpha BIEN NAITRE vous donnera les outils pour apprendre à vous ménager, récupérer, prendre soin de vous, et vous faire confiance.
Je vous accompagnerai pour gérer les transformations émotionnelles et relationnelles au sein de votre couple et de votre famille ainsi qu'à retrouver le désir et une sexualité épanouie. 

Les séances peuvent commencer à partir du 3ème mois de grossesse à raison d'une par mois.
Des enregistrements format MP3 vous seront fournir pour que vous puissiez vous préparer entre les séances.
Plus vous écouterez l'enregistrement de préparation et plus les suggestions seront efficaces.

Tarif: 65 € la séance 

Impact reconnu de l'hypnose en périnatalité: 

Des études, dans le monde entier, indiquent que l’hypnose permet de réduire le travail, l’utilisation de médicaments contre la douleur, d'avoir un score APGAR plus élevé (mesure la santé du bébé à la naissance) et de réduire les accouchements chirurgicaux (accouchements par Césarienne). 
Des études cliniques, réalisées à partir de résultats obstétriques, ont montré que l’hypnose permet une réduction du temps de travail d'environ 3 heures pour les primipares, une réduction de la douleur, une réduction des interventions médicales et de l’utilisation des forceps et des ventouses (taux de 84-99% d’accouchements spontanés, non chirurgicaux), une réduction du taux de césarienne, une réduction du besoin en anesthésie ou analgésie médicamenteuse, une diminution de la durée du séjour à l’hôpital et une réduction des cas de dépression postnatale.
Les sages-femmes ont constaté que les accouchements sous hypnose permettaient un relâchement global, et donc, une dilatation plus rapide. Le travail serait alors moins long, moins fatiguant et par conséquent, les suites de couches seraient moins compliquées. Par ailleurs, ce seraient également des accouchements moins traumatiques, qui, par conséquent, entraîneraient moins de dépressions post-natales.



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